突然好讨厌自己怎么办？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享讨厌自己怎么办的宠物知识，其中也会对突然好讨厌自己怎么办?(突然很讨厌自己怎么办)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

突然好讨厌自己怎么办?

你是不是做了什么错事被人发现了
或是自己发现错了之类的
多找点事做，
不要反复的想自己就好
要想就想自己的优点，这样你就不会讨厌自己了

我好烦好郁闷，内心好难受，好讨厌自己，觉得自己好丑，觉得没人会喜欢自己，怎么办？女生。

公主啊，，你希望自己成为公主，怎么能只看自己的缺点不看自己的优点呢？
曾经，我有和你一样的体会，很长时间很悲观。但是后来我认识到，不是自己不美，而是我不欣赏自己，不爱自己。
你现在最大的问题，不是你是否漂亮，而是你不爱自己。即使是很漂亮的人，如果不爱自己，也会觉得自己很丑。改变你的想法才是让你美丽起来的关键。
推荐你看一本书《生命的重建》一个美国心理学家写的。
你想整容，可是你也知道有很多整容失败的例子，而且，整容一次，终身整容。你永远不会对自己感到满意。把你的心事和你的父母聊一聊。
希望你快乐起来~

对象不喜欢自己怎么办

对象不喜欢自己，最好的办法就是分手，不用再欺骗自己，互相伤害了，你越和他在一起，他越看你不顺眼，挑你毛病。
如果提出分手，跟他分开一段时间，或许能峰回路转，他会想念你的好，跟你复合，也可能你们从此陌路，各自遇到真正的真命天子（天女）。
既然不爱何必强求，爱情就是这样的，强求的东西始终都不是你的，换不来真心。

要是特别讨厌自己的话该怎么办？

我有时候也会特别讨厌自己，讨厌自己的惰性，讨厌自己的不上进。这个时候我就会逼着自己做一些事情，比如出去健身或者是出去交朋友，强制性的给自己找一些事情做。

不知道为什么很讨厌自己怎么办？

很厌恶自己怎么办 厌恶自己，有时候有**的念头，有轻生的想法，有不想活下去的意思，这都是人们在成长的过程中反省过度的缘故，反省过度造成的就是自责，过分的自责就会厌恶自己，首先就是找到厌恶的原因，这是小编的切实经验，一定要找到自己厌恶自己的原因。 找到原因后，让自己安静下来，停止批评自己，停止折磨自己，接受自己的不足，对自己慈悲，不要再执着在厌恶自己的这个念头上，越执着越厌恶，越厌恶越痛苦，所以找到原因，对治原因，在原因上直接解决，这个找原因是没有别人能替代我们的，唯独自己亲历亲为。 然后解决了原因之后，要在内心中允许自己失败，允许自己不成功，允许自己犯错，但绝对不能允许自己做事不用心，不管什么事情除了怨天尤人之外还有百千万种方法等着我们使用。 在分析原因时要将原因细化，因为人生有八大类别的苦，而最常见的就是求不得苦与爱别离苦，所以这两种苦的对治方法又不一样，所以思维自己为何讨厌自己，为何厌恶自己，是因为爱别离还是求不得，将这个弄清楚，在原因的细分中下一番功夫，下一次同样的事情也就不会再导致自己痛苦了。 总结一下，就是不管任何时候都是接纳自己，允许自己，对别人不去伤害，对自己从心底呵护，只有呵护自己的时候，才会把自己的爱不断的扩大，不断的扩到整个虚空，与整个虚空融为一体，这个时候什么烦恼，忧愁，厌恶统统都烟消云散。 谢谢阅读此经验，希望可以帮助到您。

经常讨厌自己怎么办？

经常讨厌自己可以这样做： 1、尝试做点能够提高自信的事 对自己的厌恶往往是由于没有自信心，所以多做一些简单的事，来提高自己的自信心，用阳光照亮黑暗。 2、找点比自己更差的例子 虽然这样说不太好，但对于厌恶自己这种心理状态有很好的作用。想想这个世界上还有很多比你更差的人，你已经很优秀了，还担心什么呢？ 3、努力改正坏毛病 找到自己的坏毛病，努力改正它们，这样可以改善你的生活状态，提升生活质量，给自己更多的自信。 4、找个清净的地方修养一下 如果厌恶自己的程度较深，应该找个清净的地方修养一段时间，来平复这种**心态带给自己的影响。 5、与朋友积极沟通 与自己的朋友多多沟通，听听他们对你的正面评价，来帮助你走出这种**心态。

讨厌自己怎么办？

那就努力的爱上自己。把你的缺点给我改过来。发扬自己自身的优点。明明那么好的一个人。你为什么要只报自己。相信自己，你会做得更好。